logo
ANGELS BODY & EMOTIONS je program kreiran od žena za žene.  Stvoren kako bi oblikovale tijelo poštujući ženske obline, dobro se zabavile, stekle i zadržale samopouzdanje i uživale u pravoj ženskoj snazi i slobodi.
POLICA PRIVATNOSTI
plesni pokret

Feminine Workout

Fitness program u trajanju od 60 minuta koji predstavlja plesnu alternativu jogi i pilatesu kombinirajući kružne plesne pokrete, vježbe disanja i tjelesno usmjerenu meditaciju.

Body & Emotions povezuje duh i tijelo s emocijama, a dodatno se fokusira na relaksaciju, oblikovanje tijela, otpuštanje mišićne napetosti i meditaciju pokretom.

Cilj programa je posvećenost tijelu, prisutnost u vježbanju i trening prilagođen mekanoj liniji ženskog tijela, a rezultat je zadovoljstvo sobom iznutra kao i svojim fizičkim izgledom.

Uživanje u krivulji ženskog tijela, osvještavanje ženstvenosti i snažan trening snage i fleksibilnosti!

Ovaj program u trajanju od jednog sata uključuje: 

• Holistički pristup vježbanju koji ne služi samo oblikovanju tijela nego i smirivanju uma, vj
• Osvještavanje tijela i vježbe disanja
• Meditativno/plesno zagrijavanje tijela kroz nježan kružni pokret
• Vježbe snage s fokusom na kritične ženske zone – uključuje cijelo tijelo i intenzitet je prilagođen svim vježbačicama bez obzira na iskustvo
• Kružne pokrete i plesnu meditaciju
• Meditativno i opuštajuće istezanje

VERZIJA ZA MOBITEL

Ovaj program u trajanju od jednog sata uključuje: 

• Holistički pristup vježbanju koji ne služi samo oblikovanju tijela nego i smirivanju uma, vj
• Osvještavanje tijela i vježbe disanja
• Meditativno/plesno zagrijavanje tijela kroz nježan kružni pokret
• Vježbe snage s fokusom na kritične ženske zone – uključuje cijelo tijelo i intenzitet je prilagođen svim vježbačicama bez obzira na iskustvo
• Kružne pokrete i plesnu meditaciju
• Meditativno i opuštajuće istezanje

VERZIJA ZA MOBITEL

Osobitosti programa:

•  Holistički pristup vježbanju koji ne služi samo oblikovanju tijela nego i smirivanju uma, vježbanju prisutnosti i otpuštanju napetosti i stresa
•  Ženstveni pokreti koji pomažu u buđenju ili uživanju u ženstvenosti i slobodi zone srca i zdjelice
•  Muziku kao alat koji opušta, potiče i motivira, te omogućava dizanje vibracije, uživanje u vježbanju i potiče emocije
•  Meditaciju kroz pokret kao integrirani element vježbanja
•  Plesne, kružne kretnje koje nam omogućuju jačanje tijela bez osjećaja da radimo nešto naporno i teško
•  Vježba se bez ogledala u blago osvijetljenoj dvorani – čarobna atmosfera uz mirise eteričnih ulja

VERZIJA ZA MOBITEL

Osobitosti programa:

•  Holistički pristup vježbanju koji ne služi samo oblikovanju tijela nego i smirivanju uma, vježbanju prisutnosti i otpuštanju napetosti i stresa
•  Ženstveni pokreti koji pomažu u buđenju ili uživanju u ženstvenosti i slobodi zone srca i zdjelice
•  Muziku kao alat koji opušta, potiče i motivira, te omogućava dizanje vibracije, uživanje u vježbanju i potiče emocije
•  Meditaciju kroz pokret kao integrirani element vježbanja
•  Plesne, kružne kretnje koje nam omogućuju jačanje tijela bez osjećaja da radimo nešto naporno i teško
•  Vježba se bez ogledala u blago osvijetljenoj dvorani – čarobna atmosfera uz mirise eteričnih ulja

Cijena programa za ciklus vježbanja u trajanju od 4 tjedna je 30 eura, a uključuje:

• grupni sat 1x tjedno u trajanju od 60min.
• mogućnost odrade propuštenog sata u drugom terminu
• rad u grupama od 6 do 12 polaznica (ovisno o veličini dvorane u kojoj se odvija sat)
• tjedni mail od strane instruktorice prije svakog sata
• popuste na dodatne programe i radionice
• članski popust kod Angels partnera

VERZIJA ZA MOBITEL

Cijena programa za ciklus vježbanja u trajanju od 4 tjedna je 30 eura, a uključuje:

• grupni sat 1x tjedno u trajanju od 60min.
• mogućnost odrade propuštenog sata u drugom terminu
• rad u grupama od 6 do 12 polaznica (ovisno o veličini dvorane u kojoj se odvija sat)
• tjedni mail od strane instruktorice prije svakog sata
• popuste na dodatne programe i radionice
• članski popust kod Angels partnera