logo
ANGELS BODY & EMOTIONS je program kreiran od žena za žene.  Stvoren kako bi oblikovale tijelo poštujući ženske obline, dobro se zabavile, stekle i zadržale samopouzdanje i uživale u pravoj ženskoj snazi i slobodi.
POLICA PRIVATNOSTI
plesni pokret
Title image

Raspored radionica

Home / Raspored radionica

ChairDance

Termin: 19.11. subota u 19:30 sati
Trajanje: 2 sata
Cijena: 200 kuna/26,54 eura (150 kuna/19,90 eura za Angelsice)
Za koga: prilagođeno svima neovisno o prethodnom plesnom iskustvu

Radionica je namijenjena svim ženama starijim od 18 godina i u njoj će svoje mjesto naći baš svaka od nas. Opuštena atmosfera, prigušeno svijetlo i ples bez ogledala. Upravo takav pristup omogućiti će vam da se prepustite pokretu i pronađete vlastiti plesni izričaj.

Uz meditaciju, ples i laganu koreografiju svaka žena može doći do svoje senzualnosti, ženstvenosti i seksipila i otkriti jedan novi svijet u sebi. Koreografija je prilagođena i početnicama i naprednima, muzika glasna i motivirajuća, a zabava garantirana.

Sastoji se od zagrijavanja, učenja pokreta, svladavanja koreografije, meditativnog plesanja, te istezanja i opuštanja na kraju.

FaceYoga

Termin: 26.11. subota u 16:30 sati
Trajanje: 90 minuta
Cijena: 100 kuna (13,27 eura)

Face Yoga nije samo metoda vježbanja i brige o licu nego je ujedno i alat za rad s emocijama, pogotovo onima usmjerenim prema samom sebi. Naša lica nose prekrasne crteže prošlosti i sadašnjosti te nam Face Yoga omogućava da se povežemo s vlastitim licem i da s ljubavlju uživamo u pričama koje su iscrtane na našim licima.

Mišići koji su u fokusu ove radionice su kružni mišići oka i usnica (Orbicularis oculi i Orbicularis oris).

Koristit ćemo naravno najdraži alat: naše prstiće i ruke.
Novost: Ova radionica je prilika da se upoznamo sa jednim prekrasnim alatom – Gua Sha – kamen koji dolazi iz drevne tradicionalne kineske medicine i alat koji koristimo za samomasažu lica. Ukoliko nemate svoj Gua Sha kamen biti će prilike za kupnju vlastitog ili posudbu za vrijeme trajanja radionice.

Radionica se sastoji od:

  • Kratki uvod o Face Yogi
  • Opuštanje
  • Vježbe kružnih mišića lica (orbicularis oculi i orbicularis oris)
  • Masaža i akupresura alatom Gua Sha
  • Opuštanje
  • Druženje, vrijeme za pitanja, prilika za kupnju (biti će mogućnost kupnje Gua Sha, ulja za lice i drugih alata)

FloorDance

Termin: 3.12. subota u 19:30 sati
Trajanje: 2 sata
Cijena: 200 kuna/26,54 eura (150 kuna/19,90 eura za Angelsice)

FloorDance radionica se razvila iz pole dance pokreta koji se izvode na podu, u kombinaciji s protočnim yoga pozicijama i plesnim pokretima fokusiranim na pod poput onih koji se koriste u slobodnom plesu. Protočnost, sloboda i osjećaj vlastitog tijela glavni je motiv ovih radionica.

Namijenjeno svim ženama koje vole plesati i istraživati slobodu svog tijela, a osobito onima koje se bave plesom oko šipke ili drugim plesnim tehnikama s naglašenom ženskom energijom. Uključuje koreografiju kroz koju se uče plesni elementi na podu, spojeni u protočno prepuštanje muzici i osjećaju.

ChairDance

Termin: 17.12. subota u 19:30 sati
Trajanje: 2 sata
Cijena: 200 kuna/26,54 eura (150 kuna/19,90 eura za Angelsice)
Za koga: prilagođeno svima neovisno o prethodnom plesnom iskustvu

Radionica je namijenjena svim ženama starijim od 18 godina i u njoj će svoje mjesto naći baš svaka od nas. Opuštena atmosfera, prigušeno svijetlo i ples bez ogledala. Upravo takav pristup omogućiti će vam da se prepustite pokretu i pronađete vlastiti plesni izričaj.

Uz meditaciju, ples i laganu koreografiju svaka žena može doći do svoje senzualnosti, ženstvenosti i seksipila i otkriti jedan novi svijet u sebi. Koreografija je prilagođena i početnicama i naprednima, muzika glasna i motivirajuća, a zabava garantirana.

Sastoji se od zagrijavanja, učenja pokreta, svladavanja koreografije, meditativnog plesanja, te istezanja i opuštanja na kraju.

SoftChairDance

Termin: uskoro novi datum
Trajanje: 2 sata
Cijena: 200 kuna/26,54 eura (150 kuna/19,90 eura za Angelsice)
Za koga: prilagođeno svima neovisno o prethodnom plesnom iskustvu

 

Ona koja uvijek u dvorani gleda iz kuta i ona koja je u početku dizala najviše srama u tebi – kraljica slobodnog plesa – fotelja! Bez obzira smatraš li ju najvećim izazovom, ne znaš što bi s njom u plesu ili ti je omiljeni rekvizit, ova radionica je za tebe. Prva u nizu – Layers of sexy pokazat će ti što (još) možeš s foteljom i kako ona može bit put u razotkrivanje svih nijansi seksipila.

 

Što te očekuje:

  • Meditativno i plesno zagrijavanje
  • Učenje elemenata na fotelji i otvaranje vidika za istraživanje fotelje
  • Istraživanje emocije od senzualnosti do moći seksipila
  • Ples, ples i još malo plesa
  • Integracija i meditacija

Probudi se potpuno i potakni kreativnost i životnu vatru kroz poticanje vlastite seksualnosti!