ANGELS BODY & EMOTIONS
je program kreiran od žena za žene. Stvoren kako bi oblikovale tijelo poštujući ženske obline, dobro se zabavile, stekle i zadržale samopouzdanje i uživale u pravoj ženskoj snazi i slobodi.
POLICA PRIVATNOSTI
Naše tijelo pamti sve ono za što nismo imale vremena stati. Napetost. Umor. Emocije koje smo odgodile jer je bilo važnije završiti još jednu obvezu, biti još malo jače i još malo dostupnije svima osim sebi.
Program u kojem se workout, ples i emocionalni razvoj isprepliću u jedan prirodan tok pokreta.
Pokreta koji gradi snagu, razvija fleksibilnost i koordinaciju, ali jednako tako vraća osjećaj povezanosti sa sobom.
Kroz karakteristične kružne pokrete Body & Emotions metode, plesne koreografije, muziku i vođeni proces tijelo polako otpušta napetost i pronalazi svoju prirodnu protočnost. Svaki sat postaje prilika da ojačaš tijelo, smiriš um i osjetiš koliko slobode već postoji u tebi.
Body & Emotions komponenta pretvara ovaj trening u praksu koja nam kroz život služi kako bismo se lakše povezale sa sobom, prepoznale vlastite emocije i dopustile tijelu da ih izrazi kroz pokret. Jer kada se tijelo slobodno kreće, mijenja se i način na koji živimo.
VERZIJA ZA MOBITEL
Program u kojem se workout, ples i emocionalni razvoj isprepliću u jedan prirodan tok pokreta.
Pokreta koji gradi snagu, razvija fleksibilnost i koordinaciju, ali jednako tako vraća osjećaj povezanosti sa sobom.
Kroz karakteristične kružne pokrete Body & Emotions metode, plesne koreografije, muziku i vođeni proces tijelo polako otpušta napetost i pronalazi svoju prirodnu protočnost. Svaki sat postaje prilika da ojačaš tijelo, smiriš um i osjetiš koliko slobode već postoji u tebi.
Body & Emotions komponenta pretvara ovaj trening u praksu koja nam kroz život služi kako bismo se lakše povezale sa sobom, prepoznale vlastite emocije i dopustile tijelu da ih izrazi kroz pokret. Jer kada se tijelo slobodno kreće, mijenja se i način na koji živimo.
• Workout prilagođen ženskom tijelu kojim razvijamo snagu, stabilnost i mobilnost
• Body & Emotions kružne pokrete koji bude protočnost, ženstvenost i povezanost s vlastitim tijelom
• Plesne koreografije koje postupno razvijaju izražajnost, samopouzdanje i slobodu pokreta
• Meditaciju pokretom koja razvija nježnost, senzualnost, seksualnost, slobodu i snagu – kao doživljaj
sebe kroz tijelo
• Rad s muzikom kao podrškom emocijama i produbljivanju doživljaja tijela
• Završno istezanje, meditaciju i integraciju svega što se tijekom sata otvorilo
VERZIJA ZA MOBITEL
• Workout prilagođen ženskom tijelu kojim razvijamo snagu, stabilnost i mobilnost
• Body & Emotions kružne pokrete koji bude protočnost, ženstvenost i povezanost s vlastitim tijelom
• Plesne koreografije koje postupno razvijaju izražajnost, samopouzdanje i slobodu pokreta
• Meditaciju pokretom koja razvija nježnost, senzualnost, seksualnost, slobodu i snagu – kao doživljaj
sebe kroz tijelo
• Rad s muzikom kao podrškom emocijama i produbljivanju doživljaja tijela
• Završno istezanje, meditaciju i integraciju svega što se tijekom sata otvorilo
VERZIJA ZA MOBITEL
• Holistički pristup koji istovremeno razvija fizičku snagu, emocionalnu otpornost i prisutnost
• Workout i ples spojeni u jedinstveno iskustvo koje oblikuje tijelo i umiruje um
• Karakteristični kružni pokreti naše Body & Emotions metode koji vraćaju protočnost i osjećaj lakoće
u tijelu
• Muzika kao alat koji podržava emocije, pokret i dublji kontakt sa sobom
VERZIJA ZA MOBITEL
• Holistički pristup koji istovremeno razvija fizičku snagu, emocionalnu otpornost i prisutnost
• Workout i ples spojeni u jedinstveno iskustvo koje oblikuje tijelo i umiruje um
• Karakteristični kružni pokreti naše Body & Emotions metode koji vraćaju protočnost i osjećaj lakoće
u tijelu
• Muzika kao alat koji podržava emocije, pokret i dublji kontakt sa sobom
• grupni sat 1x tjedno u trajanju od 90min.
• mogućnost odrade propuštenog sata u drugom terminu
• rad u grupama od 6 do 12 polaznica (ovisno o veličini dvorane u kojoj se odvija sat)
• tjedni mail od strane instruktorice prije svakog sata
• popuste na dodatne programe i radionice
• članski popust kod Angels partnera
VERZIJA ZA MOBITEL
• grupni sat 1x tjedno u trajanju od 90min.
• mogućnost odrade propuštenog sata u drugom terminu
• rad u grupama od 6 do 12 polaznica (ovisno o veličini dvorane u kojoj se odvija sat)
• tjedni mail od strane instruktorice prije svakog sata
• popuste na dodatne programe i radionice
• članski popust kod Angels partnera