Rujan nas svake godine ponovno uvede u poznati ritam. Vraćamo se poslu, obavezama, rasporedima i svemu onome što život čini stvarnim. I upravo tada najlakše ponovno zaboravimo na sebe.

Zato je početak nove sezone u Angelsu puno više od novog rasporeda treninga. To je poziv da zastanemo, da odvojimo vrijeme koje neće pripadati poslu, obitelji, obavezama ili tuđim očekivanjima i da se ponovno osjetimo u vlastitom tijelu.

Pokret kao povratak sebi

Godinama radeći sa ženama primjećujemo da gotovo nijedna ne dolazi u Angels samo zato što želi naučiti plesati ili pronaći novi način vježbanja. Naravno da želimo biti snažnije, pokretljivije i osjećati se dobro u svom tijelu. Ali ono što nas zapravo dovede do vrata studija često je nešto sasvim drugo – potreba da se ponovno povežemo sa sobom.

Možda baš zato toliko vjerujemo u pokret. Ne kao način da nešto popravimo na sebi, nego kao način da se ponovno povežemo sa sobom. Kada tijelo dobije priliku kretati se bez pritiska, uspoređivanja i očekivanja, ono vrlo često samo pronađe put prema ravnoteži. Pokret postaje regulacija. Dah postaje dublji. Napetost polako popušta. A žena se ponovno počinje osjećati prisutno u vlastitom životu.

To je ono što već godinama stvaramo u Angelsu.

Pronađi svoj način kretanja

Svaki naš program ima svoj karakter, ali svi polaze od iste ideje – da pokret može biti mjesto na kojem gradimo snagu, razvijamo povjerenje u svoje tijelo i učimo ga ponovno slušati.

Naša krovna metoda, Body & Emotions, u svakom programu nosi istu zajedničku nit: pokret kao meditaciju, regulaciju živčanog sustava, istraživanje vlastite ženstvenosti i povratak sebi, svojoj suštini kroz prisutnost u tijelu. U svakom programu prostor imaju i ženska seksualnost i senzualnost kao prirodan izraz kontakta s vlastitim tijelom.

Body & Emotions program sa šipkom

Namijenjen je ženama koje žele kroz ples na šipci razvijati snagu, samopouzdanje i odnos prema vlastitom tijelu na potpuno drugačiji način od onoga na koji ga većina nas poznaje.

Body & Emotions program s ljuljačkom

Donosi osjećaj lakoće, igre i povjerenja. Ljuljačka vrlo nježno poziva tijelo da se prepusti, istraži pokret iz nove perspektive i pronađe sigurnost u onome što nam se na početku često čini nepoznatim.

Body & Emotions Flow

Ove jeseni predstavljamo i naš novi program Body & Emotions Flow, koji je nastajao dugo i prirodno, iz svega što smo kroz godine rada naučile zajedno sa ženama.

Flow spaja našu autorsku Body & Emotions praksu na strunjači, meditaciju u pokretu, jačanje tijela i ples u jedno iskustvo koje traje devedeset minuta. Svaki mjesec zajedno istražujemo novu temu kroz glazbu, emocije i kvalitetu pokreta, a koreografija se postupno otvara u slobodan ples, ostavljajući svakoj ženi prostor da pokret pronađe na svoj način.

Tjedan otvorenih vrata

Ako već neko vrijeme razmišljaš o tome da nam se pridružiš, možda je upravo ovo pravo vrijeme da upoznaš Angels i pronađeš program u kojem ćeš se osjećati dobro.

Zato i ove godine organiziramo Tjedan otvorenih vrata, tijekom kojeg možeš besplatno isprobati naše programe, upoznati način na koji radimo i bez ikakve obveze vidjeti što ti najviše odgovara.

Besplatni termini

14.09. ponedjeljak u 18:15 sati
B&E program plesa na šipci

16.09. srijeda u 20:30 sati
B&E program plesa na šipci

17.09. četvrtak u 18:15 sati
B&E program plesa na ljuljački

21.09. ponedjeljak u 18:15 sati
B&E program plesa na šipci

23.09. srijeda u 20:30 sati
B&E program plesa na šipci

24.09. četvrtak u 18:15 sati
B&E program plesa na ljuljački

Mjesta za besplatne probne termine potrebno je rezervirati unaprijed.

Ako nas već neko vrijeme pratiš, ali još uvijek čekaš „pravi trenutak“, možda ne postoji bolji od ovoga. Ne zato što počinje nova sezona, nego zato što je ponekad dovoljno donijeti jednu malu odluku i odvojiti devedeset minuta tjedno za sebe.

Vidimo se u Angelsu.