logo
ANGELS BODY & EMOTIONS je program kreiran od žena za žene.  Stvoren kako bi oblikovale tijelo poštujući ženske obline, dobro se zabavile, stekle i zadržale samopouzdanje i uživale u pravoj ženskoj snazi i slobodi.
POLICA PRIVATNOSTI
plesni pokret
Title image

Novosti

Home / Novosti

Probudi unutarnju vatru pokretom i plesom

 

Petotjedno putovanje ka autentičnoj sebi, na kojem će žene kroz ples i pokret na podu, šipci, hammocku i stolici buditi svoju kreativnost, moć, mekoću, seksualnost i slobodu. Ivka Armanda Todorović i Iva Bikanec vodit će ovaj program osmišljen za svaku ženu, petkom od 06.05.-10.06.2022., u studiju Angels Body & Emotions u Zagrebu.

 

Želiš promjenu u svom životu, a ne znaš odakle krenuti?

Potajno priželjkuješ osjetiti drugačiju sebe, ali nemaš vremena ili hrabrosti?

Uhvatiš li se ponekad kako razmišljaš o onim trenucima kada si istinski osjetila vatru koja bukti u tebi, kada se sočnost života preljevala tvojim postojanjem, kada si svjesno kročila životom, tijela slobodnog i ispunjenog energijom koja protočno teče?

Postoji nešto što će te povesti na put strasti i autentičnosti. Da (ponovno) budeš Strastvena i svoja. Da probudiš svoju kreativnost, moć, mekoću, seksualnost i slobodu.

 

 

PETOTJEDNI PROGRAM STRASTVENA I SVOJA

Želiš promjenu u svom životu, a ne znaš odakle krenuti? Potajno priželjkuješ upisati program plesa na šipci i hammocku, ili razne radionice plesa na podu ili stolici, ali nikako da se odvažiš?   Misliš da: si prestara imaš višak kilograma nisi nimalo fit nisi fleksibilna ti nisi za šipku, ljulju, stolicu… ne znaš plesati će ti se podsmjehivati bi te sram pojeo   Ne moraš nam vjerovati, ali i mi instruktorice smo sve to prošle. I...

Sve je jasnije da ne funkcionira pozitivna psihologija ili uvjeravanje sebe da smo dobro i kad nismo. Sve je jasnije da naše tijelo ne poznaje teorije o emocijama koje su bolje ili lošije, te emocije koje na pašu i koje ne. Postalo je svima očito da naše tjelesno iskustvo emocije ne rangira od dobrih prema lošima. Naše tijelo traži iskustvo proživljavanja svih emocija. Najviše o tome Ivka je naučila proživljavajući sebe, svoje osobne...

ChairDance je odlična plesna rekreacija koja kao rekvizit koristi stolicu. Kroz kratke sekvence koreografija, ova radionica oslobodit će vaš skriveni plesni talent, čak i ako mislite da ga nemate. Plešući na različite tipove muzike i istražujući vlastiti pokret upoznat ćete slobodan, strastven i ženstven pokret i razbuditi svoj seksipil, senzualnost i žensku divljinu.   Radionica je namijenjena svim ženama starijim od 18 godina i u njoj će svoje mjesto naći baš svaka od nas. Opuštena atmosfera,...

Strah. Blokator onog željenog i/ili nužnog koraka naprijed. Koči snove koje želimo ostvariti, sprječava riječima da prodru kada je to potrebno i poput zavjese prekriva naš unutarnji vid i vraća nas na ovozemaljske postavke. Grozno, zar ne? Što bi bilo da ga nema? Kako bi tvoj život izgledao?  Mislim da smo odavno napravili odmak od "razmišljaj pozitivno" gledanja na manifestiranje. Da se razumijemo, sasvim je divno vidjeti ljepotu u svemu i fokusirati se...

Svake godine u doba Adventa, neposredno prije Božića, u studiu Angels Body and Emotions, slavi se kraj godine – plesom, odjećom i druženjem nakon treninga. Prošle godine je bio lockdown, pa smo to druškanje nažalost propustile, ali ove godine je bilo puno plesa i ženske energije. Baš kao što su se nekad davno žene okupljale da bi plesale i slavile, danas mi to imamo u našem studiu. Raditi na sebi može biti mukotrpno...

Ovih dana u Angels studiu održava se nekoliko plesnih radionica i sve su vrlo brzo rasprodane. No naš program s potpisom, Angels Body and Emotions Classic, biti će na raspolaganju za besplatnu probu već u siječnju na intro satovima. Intro satovi kod nas su zapravo koncipirani kao mini radionica i trening. Osim što imaš priliku provjeriti kako izgleda samo vježbanje i pokret, instruktorice će ti ispričati o povezanosti emocija, muzike i tijela,...

Ples na ljuljački sve je popularniji među ženama. A kako i ne bi kad je hammock ili ljulja, napravljena od mekanog materijala i predstavlja savršeni rekvizit za razgibavanje, plesanje i akrobatske elemente. Osim toga, plešući naučeno, dodaješ i svoju osobnost, svoju dinamiku i način kretanja i odabireš hoćeš li se prepustiti zaigranosti, nježnosti, senzualnosti ili ljulju iskoristiti da se sakriješ od svijeta. Počevši od zagrijavanja na strunjači kroz meditativnu kombinaciju plesa, disanja...

Ova radionica stojeva će vam pomoći da na jednostavan i smislen način kroz niz progresivnih vježbi pristupite učenju i razbijete strah od padanja te je zbog toga prilagođena svim razinama sposobnosti uključujući i potpune početnike. Prvi dio radionice fokusirati će se na kvalitetno i temeljito zagrijavanje svih bitnih mišićnih skupina potrebnih za izvođenje stojeva na podlakticama te vježbe na podu kojima ćemo laganim tempom uroniti u učenje osnovnih tehnika. Drugi dio radionice posvećen...

U našem studiu možeš istražiti sve brojne mogućnosti svog tijela, emocionalnog bića i duhovne i tjelesne prakse. Do kraja godine uživaj u radionicama rituala mladog mjeseca, zapleši na stolici ili se odvaži na radionici stojeva. Jesen je vrijeme za nove odluke, nekima od nas to je poput nove godine. Želimo neke nove izazove, usklađuju se rasporedi s djecom, mame traže aktivnosti kojima će ispuniti sebe. Angels Body and Emotions osim svog klasičnog...