logo
ANGELS BODY & EMOTIONS je program kreiran od žena za žene.  Stvoren kako bi oblikovale tijelo poštujući ženske obline, dobro se zabavile, stekle i zadržale samopouzdanje i uživale u pravoj ženskoj snazi i slobodi.
POLICA PRIVATNOSTI
plesni pokret
Title image

plan prehrane Tag

Home / Posts tagged "plan prehrane"

Danas se jako puno piše i priča o prehrani. U jednom trenutku u modi je avokado, u drugom kokosovo ulje. U jednom trebam izbaciti tjesteninu, a već u drugom meso. No sve je to daleko od istine jer istina o prehrani različita je za svaku od nas. I svaka ima svoj cilj koji želi postići, a ultimativni cilj je - zdravlje, dobar osjećaj i izgled kojim ćeš biti zadovoljna! Koji je tvoj cilj? -...

Vjerujemo da često negdje čuješ ili pročitaš kako je za dobru liniju i zdravlje potrebna pravilna prehrana. No, što znači pravilno se hraniti? Balansirana prehrana prije svega znači svakodnevno unošenje dovoljnih količina nutrijenata u naše tijelo. Takva prehrana ne mora biti niti skupa niti komplicirana, već zahtjeva samo malo znanja i snalažljivosti. Međutim, važno je znati da nismo svi jednaki. Namirnice i određeni način prehrane koji odgovara tvojoj prijateljici, ne znači nužno...