logo
ANGELS BODY & EMOTIONS je program kreiran od žena za žene.  Stvoren kako bi oblikovale tijelo poštujući ženske obline, dobro se zabavile, stekle i zadržale samopouzdanje i uživale u pravoj ženskoj snazi i slobodi.
POLICA PRIVATNOSTI
plesni pokret
Title image

Author: Maja

Home / Articles posted by Maja (Page 2)

Sve je jasnije da ne funkcionira pozitivna psihologija ili uvjeravanje sebe da smo dobro i kad nismo. Sve je jasnije da naše tijelo ne poznaje teorije o emocijama koje su bolje ili lošije, te emocije koje na pašu i koje ne. Postalo je svima očito da naše tjelesno iskustvo emocije ne rangira od dobrih prema lošima. Naše tijelo traži iskustvo proživljavanja svih emocija. Najviše o tome Ivka je naučila proživljavajući sebe, svoje osobne...

Oprost je dar koji poklanjamo sebi samima. Ovozemaljske "mi" teško to možemo prihvatiti. Suočiti se s riječima i/ili djelima određene osobe ili sebe same, izdići se iznad boli, bijesa, tuge - koktela emocija koje nas obuzmu, paraliziraju, obeshrabre.. . Kada gledamo iz pozicije naše duše, oprost uistinu postaje dar jer tada darujemo sebe mirom, a ima li išta ljepše od nastavka putovanja u spokoju i čista srca?   Kako se u tebi manifestira...

ChairDance je odlična plesna rekreacija koja kao rekvizit koristi stolicu. Kroz kratke sekvence koreografija, ova radionica oslobodit će vaš skriveni plesni talent, čak i ako mislite da ga nemate. Plešući na različite tipove muzike i istražujući vlastiti pokret upoznat ćete slobodan, strastven i ženstven pokret i razbuditi svoj seksipil, senzualnost i žensku divljinu.   Radionica je namijenjena svim ženama starijim od 18 godina i u njoj će svoje mjesto naći baš svaka od nas. Opuštena atmosfera,...

U ovom svijetu u kojem je vanjska forma najbitnija i gdje je, kod odabira fitness programa važan samo rezultat, događa se fenomen u kojem žene vježbaju tri mjeseca prije ljeta, upisuju teretanu i odustaju nakon dva dolaska, ili jednostavno odustanu od pokreta sveukupno, prihvaćajući da njihovo tijelo nikad neće izgledati poput tijela mladolikih fitness guruica koje vrište sa insta feedova i skaču na insta storyima. Ja volim izgledati dobro i volim vidjeti...

Educirane instruktorice i druge pripadnice tima svojom profesionalnošću i osobnošću stvaraju ugodno, toplo i obiteljsko okruženje pružajući osobnu i besprijekornu uslugu članicama kroz trening plesa na šipci i ostalih programa. Nije važno družimo li se petkom uz ritual i meditaciju Punog/Mladog mjeseca, plešemo li na nekoj od radionica – ChairDance, FloorDance, Hammock Flow, ili smo u redovnim programima Classica i Feminine, u sve što radimo dajemo sto posto sebe. Strast prema poslu kojeg...

Strah. Blokator onog željenog i/ili nužnog koraka naprijed. Koči snove koje želimo ostvariti, sprječava riječima da prodru kada je to potrebno i poput zavjese prekriva naš unutarnji vid i vraća nas na ovozemaljske postavke. Grozno, zar ne? Što bi bilo da ga nema? Kako bi tvoj život izgledao?  Mislim da smo odavno napravili odmak od "razmišljaj pozitivno" gledanja na manifestiranje. Da se razumijemo, sasvim je divno vidjeti ljepotu u svemu i fokusirati se...

Priznali si mi to ili ne, osjećali se tako ili ne, osim što smo mentalna, emotivna, duhovna i tjelesna bića, seksualnost je važna dimenzija našeg ljudskog postojanja. I baš u ovo naše vrijeme, kad je kao tako eksponirana, javna i istaknuta, u nama je zapravo najzapretenija i, vrlo često, krivo interpretirana. Nedavno sam počela gledati dokumentarac Love, sex and Goop na Netflixu s mužem. To je jedna priča o različitim parovima koji...

Svake godine u doba Adventa, neposredno prije Božića, u studiu Angels Body and Emotions, slavi se kraj godine – plesom, odjećom i druženjem nakon treninga. Prošle godine je bio lockdown, pa smo to druškanje nažalost propustile, ali ove godine je bilo puno plesa i ženske energije. Baš kao što su se nekad davno žene okupljale da bi plesale i slavile, danas mi to imamo u našem studiu. Raditi na sebi može biti mukotrpno...

Ovih dana u Angels studiu održava se nekoliko plesnih radionica i sve su vrlo brzo rasprodane. No naš program s potpisom, Angels Body and Emotions Classic, biti će na raspolaganju za besplatnu probu već u siječnju na intro satovima. Intro satovi kod nas su zapravo koncipirani kao mini radionica i trening. Osim što imaš priliku provjeriti kako izgleda samo vježbanje i pokret, instruktorice će ti ispričati o povezanosti emocija, muzike i tijela,...

U potrazi za treningom po svojoj mjeri, uvijek je bitno uzeti u obzir komponentu užitka. Ako nas trening privlači, ugodan je i veselimo mu se, onda je to gotovo uvijek recept za uspjeh. Jedan od naših programa koji je popularan među ženama koje ne zanima šipka zove se Feminine. Nastao je baš zbog žena koje su uživale u pokretu na naš način, vole vježbe disanja i meditaciju plesom, ali se iz nekog...