logo
ANGELS BODY & EMOTIONS je program kreiran od žena za žene.  Stvoren kako bi oblikovale tijelo poštujući ženske obline, dobro se zabavile, stekle i zadržale samopouzdanje i uživale u pravoj ženskoj snazi i slobodi.
POLICA PRIVATNOSTI
plesni pokret
Title image

fitka Tag

Home / Posts tagged "fitka"

Novi plesni program u trajanju od 120 minuta koji spaja plesne elemente na podu i ljuljački, omogućujući ženama da uživaju u meditativnom pokretu i upoznaju snagu i slobodu svog tijela. Body and Emotions program s ljuljačkom povezuje tijelo i emocije kroz ples koristeći sve popularniji rekvizit u obliku ljuljačke od svile. Trenirajući na ovim satovima upoznati ćete svoje tijelo još bolje, razvijati fleksibilnost i snagu, te zaroniti duboko u emocije i tijelo...

Ples na ljuljački sve je popularniji među ženama. A kako i ne bi kad je hammock ili ljulja, napravljena od mekanog materijala i predstavlja savršeni rekvizit za razgibavanje, plesanje i akrobatske elemente. Osim toga, plešući naučeno, dodaješ i svoju osobnost, svoju dinamiku i način kretanja i odabireš hoćeš li se prepustiti zaigranosti, nježnosti, senzualnosti ili ljulju iskoristiti da se sakriješ od svijeta. Počevši od zagrijavanja na strunjači kroz meditativnu kombinaciju plesa, disanja...

  Bojim se. Strah me. Ima li kraja? Ne spavam. Dosta mi je. Ljuta sam. Ogorčena. Tužna. Umorna. Što god da osjećaš, izrazi to na svoj način. Ispleši taj strah, izvrišti tu ljutnju, nacrtaj tu ogorčenost, istrči tu tugu. I u ovom budi svoja. Neka sve izađe! Mi te razumijemo i tu smo za tebe! Mjere su i dalje na snazi te je u skladu s time i naš studio zatvoren ali u...

Ukrašeno lice i utegnuto tijelo? Ili tu ima nešto više? Mi smo za stvarnu ljepotu. Ljepotu koja isijava iznutra i izvana. Onu koju vidiš na ljudima koje voliš. Na svojim prijateljicama. Na svojoj najboljoj prijateljici. Kakva je njezina ljepota? Ispričaj nam priču o unutarnjoj i vanjskoj ljepoti ženske osobe koju najviše voliš (ako već moraš to birati). Voliš li rupice na obrazima kad se smije, njene velike oči ili isklesanu guzu? Najdraža ti je...

Danas se jako puno piše i priča o prehrani. U jednom trenutku u modi je avokado, u drugom kokosovo ulje. U jednom trebam izbaciti tjesteninu, a već u drugom meso. No sve je to daleko od istine jer istina o prehrani različita je za svaku od nas. I svaka ima svoj cilj koji želi postići, a ultimativni cilj je - zdravlje, dobar osjećaj i izgled kojim ćeš biti zadovoljna! Koji je tvoj cilj? -...

Vjerujemo da često negdje čuješ ili pročitaš kako je za dobru liniju i zdravlje potrebna pravilna prehrana. No, što znači pravilno se hraniti? Balansirana prehrana prije svega znači svakodnevno unošenje dovoljnih količina nutrijenata u naše tijelo. Takva prehrana ne mora biti niti skupa niti komplicirana, već zahtjeva samo malo znanja i snalažljivosti. Međutim, važno je znati da nismo svi jednaki. Namirnice i određeni način prehrane koji odgovara tvojoj prijateljici, ne znači nužno...